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Comment bien vivre le changement ?

Objectif : Comprendre les sources de tensions en situation de changement, identifier les impacts du changement, défier la peur et dépasser les résistances au changement.

Durée : 2 jours

Prix : 1 400 € HT (1 680€ TTC)

Le changement

  •  Définitions et repères
  • Le changement : loi naturelle de la vie 

Le changement et ses phases 

  • La roue du changement
  • Les phases psychologiques liées au changement

Echec ou Expérience

  •  Se confronter à la réalité passée
  • Se situer dans le changement
  • Tirer des enseignements
  • S’appuyer sur ses réussites 

Les facteurs sources de déséquilibre 

  • Changements structurels
  • Perte ou changement de sens
  • Perte de contrôle
  • Perte de repères
  • Modifications relationnelles 

Discerner les états de fatigue physique, émotionnelle intellectuelle 

Repartir avec un nouvel élan 

  • Dans son nouvel environnement
  • Dans son nouveau projet
  • Lucide sur ses fondements d’équilibre

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