Dépasser ses peurs

Objectif : Savoir identifier ses peurs, se situer et agir au delà.

Durée : 2 demi-journées

Prix : 800 € HT (960 € TTC)

Le mécanisme physiologique des peurs

Les 4 « figures radicales », génératrices de peurs
Compréhension de chacune de ces figures
En terme de sens
En terme de fragilité
En terme social
En terme de « temporalité »
Savoir situer ses propres sources de vulnérabilité

Apprivoiser son émotivité pour garder son équilibre

Impact des peurs dans nos relations

Les fondements d’équilibre :
Conscience de soi et Conscience des autres

Élaboration d’un plan d’action